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省政协机关组织国民体质测试活动

来源: 机关党委

时间:2024-05-11

为贯彻落实习近平总书记关于健康中国建设的重要论述,激发机关干部职工参与“全民健身”运动的热情,5月10日,省政协机关工会联合省奥林匹克体育中心、省体育科学研究院为机关干部职工进行体质测试,提供科学健身指导。

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活动受到机关干部职工的热烈欢迎,近50名不同年龄段的干部职工参加测试。测试完成后,工作人员为每位受测者一对一出具了详细的《体质评估报告》。来自省体育科学研究所的专家一一为受测者分析解读报告,并根据个体情况提出有针对性的锻炼指导和营养建议。大家纷纷表示,此次活动很有意义,参加测试不仅更加直观、全面了解到自身的体质状况、体会到参与全民健身运动的重要性,而且掌握了有效健身、科学健身、安全健身的基本要求,为今后更针对性地加强锻炼、增强体质提供了十分有效的指导和帮助。

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据悉,国民体质测试包括身体形态、身体机能、身体素质三个方面测试内容,分为身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)、纵跳等10项测试项目,通过测试能够科学全面反映受测者体质水平。