湖北工会网

近日，武汉市职工服务中心把关爱送进企业，走进武汉欢乐谷，举办了一场以“缓解心压力，提升心动力”为主题的专题讲座。

“你知道自己有压力吗”“你是否觉得人与人的压力很不一样”“面对压力我们应该怎么办”……课堂上授课老师通过一系列问题，带领大家识别自己的压力，逐步提升大家对压力的认识，并提出用“迪香式”微笑面对生活。“迪香式”微笑具有强大的感染力，能“唤醒”我们快乐，让人不由自主地产生积极情绪。只需将嘴角拉起，牵动眼部周围小肌肉，是一种内心愉悦的纯净笑容，极具感染力与亲和力。

讲座结束后，参与的职工纷纷表示，常常记得给别人提供欢乐，却忘了自己也要欢乐，很开心能有这样照拂自己心灵的时间，希望今后有更多这样放松愉悦的机会。

武汉市职工服务中心将切实把关心职工心理健康作为关爱职工的重要内容，每月推送不同主题的公益讲座，安排专家老师走进企业，筑牢心理健康“防火墙”。