近期，呼吸道疾病高发，流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎链球菌、支原体、衣原体等各种病原体接连而至。对于老年人来说，如果原有的基础疾病控制效果不佳，再加上感染呼吸道疾病，极易出现多种疾病交织叠加，病情加重的现象，可谓是“难上加难”！那么，老年人应该采取什么措施来避免此种情况的出现呢？

　　积极治疗基础疾病

　　随着年龄的不断增加，老年人中高血压、糖尿病、冠心病等常见病的患病率逐渐增高，学会管理好这些基础疾病，对于提高老年人的生活质量至关重要。基础疾病要坚持按医嘱规律用药，不得随意停药、换药、增减药量等。要适当增加监测血糖、血压的频次，如果出现问题及时就医。

　　原来就有肺气肿、慢性支气管炎、肺心病等呼吸道疾病的老年人，在急性感染后容易出现重症，把原有的基础病有效控制，可以避免因呼吸道感染造成病情加重的现象。

　　出现呼吸道症状及时就医

　　感染呼吸道疾病后常见的主要症状有咳嗽、咳痰、咽痛、发烧、头痛、乏力等。老年人感染后往往症状不典型，得不到重视，稍微一拖延，容易出现重症的风险。所以老年人出现了呼吸道感染的症状，尤其是高热不退、呼吸道症状加重等现象，一定要及时到医院就诊。这样能够及早明确病因，进行快速、早期治疗，最大限度降低呼吸道疾病的危害。

　　警惕呼吸道疾病后遗症状

　　呼吸道感染逐渐好转后，如果此时还遗留胸闷气短、胸痛甚至下肢水肿等症状，要引起高度警惕，特别是心肺功能减弱的老年人群。一定要到医院进行相关检查，以明确病变是否累及心血管系统。

　　当然，最好能做到不感染。呼吸道疾病高发时期，应尽量减少外出，尤其避免到人群聚集的地方，如果一定要出去，要戴好口罩。还可以通过保持手卫生、积极接种疫苗、室内通风等措施，达到预防感染的效果。与此同时，保持规律作息，合理调节饮食，保持愉悦情绪等能够提高自身抵抗力，帮助减少感染的风险。

　　相信通过我们的努力，终将会迎来美好的明天。

　　编辑：医疗保健处  孙伟