气温不断回暖，千里莺啼绿映红的美好春光即将呈现。许多老年朋友想到大自然中感受一下春的气息，在欣赏美景之时，切莫让眼睛疾病成为您的“绊脚石”。

        老年人常见的眼部疾病：

　　1.白内障

　　白内障的主要症状是无痛性渐进性视力下降，早期可以通过健康体检中的眼部检查发现。

　　人的眼睛就像一部照相机，晶状体是镜头，视网膜是底片，光线穿过角膜、晶状体后投射到视网膜上成像，再通过视神经传入大脑。白内障就是原本透明的晶状体浑浊了，导致视力下降。影响眼内部环境的因素，都可能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。

　　白内障如症状轻微可以进行药物治疗。手术是白内障的主要治疗方式，目的是切除已经混浊的晶状体，并植入人工晶体。

　　2.干眼症

　　干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。老年人随着年龄增长，分泌泪液的腺体、睑板腺功能逐渐减弱，眼部组织也变得更脆弱，更易引发干眼症。

　　干眼症常表现为眼睛疲劳感、异物感、干涩感，也会出现眼烧灼感、酸胀感，眼红、眼痛、畏光等，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。因此，如果有相应症状应尽早到眼科就诊，进行相应的检查和治疗。大多数症状轻微者，规律用药可以缓解症状。

　　3.青光眼

　　青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为特征的眼科疾病，主要与病理性眼压升高有关。青光眼可发生于任何年龄，在老年人群中更为常见，其患病率有随着年龄增长而增加的趋势。

　　许多青光眼一开始可能没有明显的症状，常悄无声息地发展，慢慢地破坏视网膜的神经纤维，从周围视野开始逐渐影响中心视野。因此，预防青光眼的关键在于早期发现和治疗。定期进行眼科检查，包括测量眼压和评估视神经的状况等，可以有效地识别和追踪青光眼的病程。

　　有一种急性闭角型青光眼发作剧烈，是眼科急症之一。其症状包括剧烈的眼部疼痛、头痛、突发的视力下降、眼睛发红、恶心、呕吐、流泪、角膜混浊以及在灯光周围看到彩色光晕等。如遇到此种情况应立即就医。

　　4.糖尿病视网膜病变

　　糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的并发症之一，但又常常被忽视。糖尿病导致的小血管病变，可以造成视网膜缺血缺氧，从而使眼底发生一系列改变，最终影响视力甚至失明。

　　糖尿病视网膜病变在早期没有明显的症状，病变比较严重时才影响视力。因此，患有糖尿病的老年人，定期检查眼底是十分必要的，早期发现、早期干预、早期治疗是关键。

　　老年人如何保护眼睛

　　1.养成良好的用眼习惯：用眼时，注意时间、姿势、光线等因素，如出现眼部疲劳的情况，可以进行局部热敷，也可以做眼保健操，加速血液循环，缓解眼部肿胀、酸痛等症状。

　　2.养成良好的生活习惯：平时注意清淡饮食，保证维生素的摄入量，规律作息，适当锻炼。出门时戴墨镜或帽子，避免受到紫外线照射。

　　3.养成良好的就医习惯：出现眼部不适时，及时就医，眼部疾病早发现、早治疗十分关键。若有高血压、糖尿病等全身病史，定期进行眼科检查。

        了解老年人常见的眼部疾病，能够起到很好的防治效果，从而提高老年生活质量。

        编辑：医疗保健处  孙 伟